参与军事拓展训练的基本要求，西安军事拓展训练基地有哪些？

发布日期：2019-07-02 作者：点击：

参与军事拓展训练的基本要求，西安军事拓展训练基地有哪些？一、鞋子袜子:学员宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免"小鞋"磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。

西安军事拓展训练基地

二、一把雨伞:学员勿忘带雨伞，防备往返路程以及军事拓展训练之余下雨。杯子或者一只水壶:水壶容量要大，既可以晾水，还可以储水;瓶口要大。

三、穿平角裤:军事拓展训练时由于个别项目会大量出汗，因此，建议身体较胖、大腿较粗的男女学员多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

四、短裤衬衫秋衣秋裤:军事拓展训练的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军事拓展训练服里面。立秋以后军事拓展训练的学员尤其应该重视这一点。特别女生:军事拓展训练个别项目运动量大，女学员有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

五、可以带防晒霜和爽身粉。带润喉片:因为军事拓展训练时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。军事拓展基地常备药物，除个别药物学员还需自带。管住馋嘴:西安军事拓展训练基地认为军事拓展训练前，学员忌在家里吃些大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军事拓展训练时学员容易感冒发烧。

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